Krzysztof Woźniak

Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem, nauczyciel dietetyki oraz anatomii w Akademickim Liceum Mistrzostwa Sportowego. Specjalizuje się w anatomii funkcjonalnej, biomechanice ruchu oraz programowaniu treningu pod kątem hipertrofii i poprawy kompozycji sylwetki.

Łączy wiedzę akademicką z praktyką pracy z klientami indywidualnymi, dzięki czemu przekazuje materiał w sposób zrozumiały, uporządkowany i oparty na aktualnych badaniach naukowych. W swojej pracy stawia na świadome podejście do treningu, analizę ruchu oraz indywidualizację programów treningowych i żywieniowych.

Podczas kursu odpowiada za kluczowe bloki merytoryczne związane z dietetyką, anatomią, hipertrofią mięśniową oraz interpretacją wyników badań.

Sylwester Szymczuk

Trener personalny i aktywny zawodnik sportów sylwetkowych, finalista Mistrzostw Polski. Od lat związany z treningiem siłowym i kształtowaniem sylwetki na poziomie startowym oraz amatorskim.

Specjalizuje się w praktycznym nauczaniu techniki ćwiczeń, poprawnym prowadzeniu podopiecznych w procesie budowania masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Jako zawodnik doskonale rozumie proces przygotowań startowych – od planowania treningu, przez strategię żywieniową, po szczyt formy.

Dodatkowo posiada doświadczenie w budowaniu marki osobistej w mediach społecznościowych. Wie, jak skutecznie promować swoje usługi, tworzyć angażujące treści, budować społeczność oraz pozyskiwać klientów poprzez social media. Podczas kursu dzieli się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi autopromocji, widoczności online oraz strategii marketingowej trenera personalnego.